תאוריית ה-Flow וחשיבותה גם בחינוך ובלמידה מתוקשבת

תקציר
תגובות

מילות מפתח: חוויה לימודית למידה טבעית למידה משמעותית מאפיינים קוגניטיביים סביבות למידה מתוקשבות סביבות למידה עתירות טכנולוגיה פסיכולוגיה חיובית תהליכי למידה תיאוריות תיאוריות למידה

תאוריית ה-Flow

בתיאוריית הזרימה המפורסמת של Mihaly Csikszentmihalyi, שפותחה בסוף שנות ה-80 של המאה שעברה. הוא מתאר את מצב הזרימה כתחושה של ריכוז והתמקדות בעשייה מסוימת שמסבה הנאה מרובה לאדם החש אותה.

מהי חווית הזרימה?

לפי הפסיכולוג צ'יקסנטמיהאי (Mihaly Csikszentmihalyi) זרימה היא מצב מנטלי של עשייה, בו אדם שקוע כולו בעשייה ומרגיש ממוקד ואנרגטי. זהו מצב שבו אנו חשים שתודעתנו והחוויה מאוחדים לישות אחת. דוגמאות לחוויות זרימה הן חוויות כמו קריאת ספר, משחק, או שיחה שאנו שקועים וממוקדים בהן ושום דבר לא מסיח את דעתנו. לדוגמה, אנו עסוקים בשיחה וממוקדים בה לחלוטין ולכן לא נישמע אם מישהו יקרא בשמנו. הפוקוס של תודעתנו מצטמצם ומתמזג לתוך הפעילות עצמה.

מרכיבי תחושת הזרימה (מתוך: האתר של עמיטל כהן):

• המשימה מאתגרת ודורשת מיומנות
• המשימה דורשת ריכוז
• ישנם יעדים ברורים
• ישנו משוב מיידי לפעולה
• ישנה מעורבות עמוקה ללא מאמץ
• קיימת תחושת שליטה
• תחושת העצמי שלנו נעלמת, תחושה ממש של העדר רגש כי כול כולנו עסוקים במשימה
• תחושה שהזמן עוצר מלכת

כאשר הפעולה נעשית מתוך עניין, מעורבות ומוטיבציה פנימית הלומד מתפקד בצורה המיטבית שלו. יתרה מזאת- לומד שחווה את חוויית הזרימה ירצה לחזור על חוויה זו ולאתגר את עצמו שוב ושוב. באופן זה הוא מרחיב יכולותיו הקוגניטיביות. לכן, כדאי לשלב חוויות לימודיות שמעניקות ללומד תחושת זרימה. ניתן לשות זה באמצעות שיטות הוראה מגוונות, שימוש בעזרי הוראה מאתגרים, עיסוק בנושאים שונים מכיוונים חדשים וכמובן באמצעות משחקים/

מקור וקרדיט : הבלוג של שיר בוים- שוורץ

ראה גם :

על Mihaly Csikszentmihalyi בוויקפדיה