ללמוד הקשבה : צלילי השקט

Julian Treasure סבור שאנו מאבדים את ההקשבה שלנו. הקשבה מודעת יוצרת הבנה ולכן יש ללמד הקשבה בבתי הספר.בהרצאה שנשא במסגרת TED הוא מציע את ראשי התיבות הבאים:

                    קליטה/קבלה, איתות הערכה, סיכום, שאלה.

העובדה ש"האזנה" נכללת בסטנדרטים של חינוך לשוני (גם אצלנו אינה מספקת לדידו של Treasure

למאמרון המלא של איריס ישי בבלוג המרתק שלה


ראה גם : קארל רוג'רס על הקשבה:

כשאני מבקש להקשיב לי
ואתה מתחיל לייעץ לי
לא את שביקשתיך עשית.

כשאני מבקש ממך להקשיב
ואתה מנסה להשיב
איך אני צריך להרגיש?
ומדוע אתה פוגע ברגשותיי?

כשאני מבקש להקשיב לי
ואתה חושב שעליך לפתור את בעייתי
אתה מאכזב אותי.

הקשב: כל שביקשתיך הוא להקשיב
לא לפעול, לא לדבר
רק לשמוע בלי להגיב

אני יכול לדאוג לעצמי
אינני חסר ישע, אולי חסר ניסיון והססני
אך לא חסר אונים

כשאתה עושה משהו למעני
שיכולתי לעשות בעצמי
אתה מגביר את חששותיי
מצית את מבוכתי

אולם כשאתה מקבל כעובדה פשוטה
שאני מרגיש את שאני מרגיש
אז אינני צריך לשכנע אותך
ומתפנה להבין את המתרחש בתוכי

אז צצות מאליהן התשובות
ברורות ונהירות
ואני זקוק כלל לעצות
כי אני – אני.

גם רגשות לא הגיוניים
הופכים למשמעותיים
כשמבינים את שהם טומנים
המקור ממנו הם נובעים.

ייתכן שלכן תפילות עוזרות לאנשים
משום שאלוהים מחריש, אינו מייעץ
הוא רק מקשיב
נותן לך לחשוב לבד על הדברים.

לכן, אנא, רק הקשב
אם תרצה לדבר - בקש:
חכה לתורך,
ואזי אני גם אקשיב לך.

קארל רוג'רס הוא זה שהביא לעולם את הרעיון של קבלה רדיקלית של הכל – מושג, או מהות שההתמקדות חיה אותה בצורה מלאה. שינוי יכול לקרות רק אחרי קבלה מלאה של מה שיש. אם לא מקבלים את מה שיש – לא ניתן לשנות אותו.
כדי לקבל קבלה מלאה את מה שיש – אנו זקוקים להקשבה. אנחנו צריכים להקשיב לעצמנו וקל לנו יותר לשמוע את עצמנו כאשר האחר נוכח לצידנו ומקשיב איתנו.

והטקסט הזה הוא טקסט מקסים על הקשבה.

יישום הרעיונות ההומניסטים של רוג'רס מבוטא בספרו"החופש ללמוד" ( 1973)

התועלות שבהקשבה אקטיבית

ההקשבה משפרת לא רק את מה שאני יודע, אלא שהיא גם משכנעת. כלומר היא פותחת פתח לשכנוע.  רוג'רס מדבר על ההשפעה המשכנעת של ההכרה: בעצם ההכרה ברגשות, בדעות, בפחדים של האחר – יש פתח לשחרור ואתה פחות מתגונן ויכול להשתכנע מדעתי.

עוד על קארל רוג'רס